Winterdepressie ervaringsverhalen

Voor en na de diagnose winterdepressie

Hans veranderde in de winter zo, dat hij zichzelf niet meer herkende. Van een bruisende, actieve man in de zomer, verloor hij zijn energie zodra de bomen hun bladeren verloren. Hans heeft last van winterdepressies.

Moe, moe en nog eens moe

Zo voelt Mirjam zich ieder najaar opnieuw. Om wanhopig van te worden. Dat wordt ze ook maar uiteindelijk wordt bij haar de diagnose winterdepressie gesteld. En dan komt het keerpunt: ze krijgt lichttherapie, ze houdt zich aan een bepaalde leefstijl vanwege het bioritme en uiteindelijk voelt zij zich weer zichzelf. Ook haar man en kinderen zijn blij. Ze zegt daarover: “Mijn man, mijn zoon, mijn werkgever, mijn omgeving en ik zijn erg blij met het licht!” 

 

 

A a n m e l d e n